Notre équipe de psychologues offre des services en psychologie pour les enfants, les adolescents et les adultes. Notre mission étant de répondre aux besoins particuliers de chaque personne, le CAAF privilégie une approche éclectique et adaptée aux individus et à leurs problématiques.
Pourquoi consulter un psychologue?
Les psychologues du CAAF constituent une ressource humaniste et sans jugement pour vous accompagner lorsque...
- vous vivez une situation qui vous dépasse et désirez y voir plus clair
- vous souhaitez mieux vous connaître et optimiser votre vie
- vous vivez une détresse psychologique
- vous vivez des conflits interpersonnels, en couple, dans la famille ou au travail
Notre équipe offre des services pouvant faire appel à différentes approches dont :
- la thérapie cognitivo-comportementale
- la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
- la thérapie brève orientée vers les solutions
- la thérapie psychodynamique
Tous les professionnels qui offrent des services en évaluation psychologique et en psychothérapie au CAAF sont psychologues et membres de l’Ordre des psychologues du Québec (OPQ) et remettent des reçus pour les fins d’assurances.
Vous êtes au centre de nos priorités !
Quelles sont les problématiques traitées ?
Si un défi de vie vous préoccupe, les psychologues du CAAF sauront vous accompagner.
Voici quelques exemples de problématiques que nous traitons en psychothérapie.
- acceptation d’un handicap ou d’une maladie physique
- adaptation à une étape de vie (deuil, séparation, retraite, etc.)
- anxiété
- dépendance affective
- dépression
- difficultés comportementales en lien au TDA/H
- difficultés de communication / habiletés sociales
- douleur chronique
- épuisement professionnel (burn-out)
- faible estime de soi
- gestion du stress, des émotions et de la colère
- phobies
- trouble panique
- trouble obsessif-compulsif (TOC)
- problèmes comportementaux, opposition
- problèmes relationnels
- séparation, divorce
- stress post-traumatique
- thérapie de couple
- timidité
- troubles alimentaires (anorexie, boulimie, obésité)
- troubles de la personnalité
Faites le premier pas, nous vous accompagnerons pour la suite !
Foire aux questions (FAQ)
Comment savoir si j’ai une dépression ?
La dépression implique plusieurs symptômes persistant comme la tristesse, une perte d'intérêt ou de plaisir, une perte d’énergie pour les activités autrefois appréciées. Un médecin ou un psychologue ceux les professionnels de la santé habiletés à poser un diagnostic.
Comment aider mon enfant anxieux ?
La psychoéducation fait partie des intervenants de choix pour accompagner l’enfant aux prises avec un problème d'anxiété. La psychoéducatrice pourra faire une analyse de la situation et enseigner des stratégies concrètes pour viser une amélioration de la situation.
Comment aider mon enfant qui a des troubles de comportement ?
La psychoéducation fait partie des intervenants de choix pour accompagner l’enfant aux prises avec des problèmes de comportement. La psychoéducatrice pourra faire une analyse de la situation, accompagner les parents dans la mise en place de pratiques parentales aidante ou encore enseigner des stratégies concrètes à l’enfant pour qu’il apprenne à mieux gérer ses émotions.
